7月最初の教室日。
あと少しで夏休み。
がんばっていきましょう～♪

そして本日は、今年初の猛暑日でした。
確かにめちゃくちゃ暑かったですね。
明日からはまた、雨の日が多くなって、ちょっと気温が下がるようです。
それでも、暑くて過ごしにくい日が続くでしょうから、体調管理をしっかりと！
ちゃんと食べて、しっかり眠りましょう。
寝る時間ギリギリまでゲームをやると睡眠の質が下がるらしいので、そのあたりはちゃんとルールを決めて、しっかり守りましょう！
学期末、そして夏休みをいい状態で過ごせるように、健康第一の生活を心がけましょうね♪


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