本日はまるで夏のような暑さ。
明日はもっと暑くなるようです。
熱中症にならないように気を付けましょう…！

つい先日までちょっと肌寒いなぁ…と感じる日もあったのに、もう熱中症の心配をしなくてはならないとは。
冬と夏の間には、春とか初夏とかのちょうどよい季節があったはずなのに…
寒暖の差が激しいと、体調を維持するのも大変ですよね。
ちゃんと食べて、しっかり眠りましょう！
健康維持には、規則正しい生活が大切です。
そしてくもんの教室・宿題も、規則正しい生活の中に組み込んでいきましょう。
教室に行く時間や宿題をやる時間をしっかり決めて、がんばりましょう☆

投稿タグ