生活リズム

8月最後の教室日。
そして明日で8月も終わりです。
いよいよ秋ですねぇ…

日中はまだまだ暑いですが、朝と晩は、比較的過ごしやすくなってきております。
真夏に疲れたであろう身体を労わって、夏の疲れを取りたいものです。
夏休みに夜更かしや朝寝坊が多かった人、ちょっと大変かもしれませんが、早寝早起きの生活リズムを取り戻しましょう。
今から2学期終了までは長いし、いろいろな行事もあります。
体調を崩すことなく、毎日楽しく過ごせるように、規則正しい毎日を送りましょうね♪